Partir en randonnée nécessite souvent une bonne préparation, surtout si le projet s’étend sur plusieurs jours et qui implique de passer ses nuits à la…
Quel matériel prévoir pour une randonnée en montagne ?
La randonnée pédestre a récemment gagné en popularité et c’est une activité qui vaut la peine d’être ajoutée à votre programme parce qu’elle est aussi…
Randonnée en hiver : comment s’y préparer
La randonnée hivernale est une activité assez rude et difficile. Trop souvent, les gens vivent de mauvaises expériences non pas parce qu’ils sont sensibles au…
Vacances et randonnées : ou partir ?
Partir en vacances ne se limite pas souvent au fait de se prélasser au soleil sur une plage ou aussi de visiter des grandes villes,…
Comment se préparer pour une nuit en montagne ?
Faisant partie des plaisirs liés aux randonnées, le fait de dormir dehors est souvent une expérience tout à fait plaisante, surtout s’il s’agit de passer…
Bien se préparer pour réussir ses randonnées
La randonnée est sans aucun doute l’un des activités sportives les plus saines et les plus plaisantes qui soient. En effet, tout en bénéficiant des…
Comment se préparer pour sa première nuit en camping ?
La réalité de dormir à même le sol en camping, n’est pas toujours si confortable qu’il n’y parait. Cependant, c’est un excellent moyen d’être en…
Les montagnes les plus belles pour une randonnée
Les randonneurs iront jusqu’à l’extrême pour vivre des aventures pittoresques. Qu’il s’agisse de braver les climats les plus rudes, les plus hauts sommets et les…
Comment bien préparer sa randonnée en VTT
Pour les amateurs d’aventure et les sports extrêmes, le en randonnées en VTT est l’un des meilleurs moyens pour profiter du plein air tout en…
Les exercices de renforcement utiles dans la pratique de la randonnée
La randonnée est une pratique qui demande énormément de ressources physiques et peut même devenir éprouvant si l’on n’a pas bien pris le temps de…